Comprendre pourquoi l’anxiété persiste : une approche centrée sur les processus de maintien
Lancement le 03/11/2026
Formation créée le 08/07/2026. Dernière mise à jour le 30/09/2026.Version du programme : 1
Type de formation
E-learningDurée de formation
3 heures et 30 minutesAccessibilité
OuiComprendre pourquoi l’anxiété persiste : une approche centrée sur les processus de maintien
Lancement le 03/11/2026
Comprendre pourquoi l'anxiété persiste : une approche centrée sur les processus de maintien Les troubles anxieux constituent aujourd'hui l'un des principaux motifs de consultation en psychologie. Pourtant, malgré une meilleure connaissance des classifications diagnostiques et des outils thérapeutiques, de nombreux patients restent durablement bloqués dans leurs difficultés : sans repères solides sur les processus de maintien, l'accompagnement manque de cohérence dans la durée. Cette formation vous donne les clés concrètes pour dépasser une lecture symptomatique de l'anxiété, identifier ce qui l'entretient durablement, et construire des accompagnements plus cohérents, plus personnalisés et plus durables. Conçue et animée par une psychologue clinicienne au parcours international en santé mentale au travail, cette formation s'appuie sur une lecture clinique fine directement transposable dans la pratique des apprenants.
Objectifs de la formation
- Passer d'une lecture centrée sur les symptômes à une compréhension dynamique des processus qui maintiennent l'anxiété
- Identifier les principaux mécanismes de maintien de l'anxiété : comportements d'évitement, hypervigilance, stratégies de contrôle, recherche de réassurance, intolérance à l'incertitude et rigidité psychologique
- Analyser l'influence du contexte sociétal contemporain — hyperconnexion, surcharge informationnelle, comparaison sociale, exigences de performance, climat d'incertitude — dans l'expression et le maintien des problématiques anxieuses
- Construire une psychoéducation claire et personnalisée, permettant au patient de mieux comprendre son fonctionnement et de devenir acteur de son changement
- Accompagner le patient vers une plus grande liberté psychologique, en favorisant la diminution progressive des comportements guidés par la peur et le développement de la flexibilité psychologique
- Adapter les interventions thérapeutiques aux processus de maintien dominants et construire une prise en charge individualisée, fondée sur une conceptualisation clinique propre à chaque patient
Profil des bénéficiaires
- Psychologues cliniciens, débutants ou confirmés, exerçant auprès d’adultes en libéral ou en institution (type ESMS)
- Être titulaire du titre de psychologue (master 2 en psychologie) ou être en cours d'obtention
Contenu de la formation
Séquence 1 - Repenser la lecture clinique de l'anxiété
- Passer d'une approche centrée sur les symptômes à une compréhension dynamique des processus de maintien
- Limites d'une lecture purement diagnostique face à une souffrance qui persiste
Séquence 2 - Identifier les mécanismes de maintien de l'anxiété
- Les comportements d'évitement
- L'hypervigilance
- Les stratégies de contrôle
- La recherche de réassurance
- L'intolérance à l'incertitude
- La rigidité psychologique
Séquence 3 - Comprendre l'influence du contexte contemporain
- Hyperconnexion et surcharge informationnelle
- Comparaison sociale et exigences de performance
- Climat d'incertitude et activation durable du système d'alerte
Séquence 4 - Construire une psychoéducation adaptée
- Rendre le patient acteur de la compréhension de son propre fonctionnement
- Formuler une psychoéducation claire, individualisée et mobilisable en séance
Séquence 5 - Accompagner vers la flexibilité psychologique
- Diminuer progressivement les comportements guidés par la peur
- Développer la flexibilité psychologique et favoriser une plus grande liberté d'action
Séquence 6 - Individualiser la prise en charge
- Adapter les interventions thérapeutiques aux processus de maintien dominants
- Construire une conceptualisation clinique propre à chaque patient
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- QCM Final
Ressources techniques et pédagogiques
- Fiches synthétiques Tableaux récapitulatifs Fiches d'analyse Etudes de cas Quizz
Qualité et satisfaction
Délai d'accès
Accessibilité
Cette formation est accessible à distance et ne présente pas de barrière physique. Pour toute situation de handicap nécessitant un aménagement spécifique (adaptation des supports, délais supplémentaires, assistance technique), contactez notre référent handicap : Thomas Guilmet — contact@atreebu.fr — +33 1 89 74 46 48.